
<
孕期來到30w又4days
這嚇人的妊娠紋, 竟然在我沒察覺時悄悄地爬上我的肚皮>>
人真的不能鬆懈, 一旦偷懶個幾天, 就會一輩子後悔莫及 
因為我還想在生產後當個辣媽, 穿低腰褲、迷你裙上街
所以從懷孕2個月開始, 我每天勤勞地早晚擦著油膩膩的帕瑪氏Tummy Butter
即使在熱到大流汗的夏季, 也不敢忘記這重要的預防步驟
就在上週, Tummy Butter用完了
由於我身邊還有許多除紋霜贈品組, 想想孕期也只剩下短短的2個多月
再買一罐回來的話, 勢必是用不完的
於是我心想「先將身邊的試用品都用完, 應該就足夠了~」
就沒再購入新的Tummy Butter
(係滴~ 我是省吃檢用的家庭主婦
)
只是誰又想的到, 原來 突如其來的轉機就是危機
加上這麼幾天下來我都沒怎麼留意肚皮的模樣
昨天我發現了下腹部的小紅蟲
Oh MY GOD!!
孕期好不容易撐到了30w又4days的這個時候,
這一小條一小條嚇人的紅色妊娠紋, 竟然在我沒察覺時悄悄地爬上肚皮
當下我根本不顧程老公的安慰, 一邊驚叫出聲,
一邊將所有「夠油」的cream, body lotion全塗上我的大肚肚
企圖要來個事後大補救
下午擦完一堆補救品之後沒多久
咦?小紅蟲怎麼看起來沒那麼明顯了?
懶得上網查, 我猜應該是一堆cream滋潤了原來緊繃而裂開的肚皮
所以在多少增加了一些皮膚的彈性之後, 才讓小紅蟲消紅了一點
<<擦了一堆補救品增加了皮膚的彈性, 小紅蟲好像消紅了一點>>

從昨天開始, 我就想著要再找時間補罐Tummy Butter回來
但程老公現在堅持, 我這個大肚婆不能再獨自騎車出門
所以在還沒去買回來之前, 只能在每天早中晚狂塗冬天用的cream, body lotion
好消息是, 今晚程老公下班就會載我去買Tummy Butter
等它一到手, 我就可以放心了
後來查過網路, 妊娠紋好像一旦出現了, 就不容易消失
所以這代表著, 我現在做什麼都沒用, 只能在產後勤擦淡紋霜
看有沒有希望讓它們比較不明顯一些..........
這.... 真的是我懷孕之後最大的犧牲, 也是我最不能接受的一件事實 
P.S. -- 我可沒在幫帕瑪氏打廣告, 會一直推他們家的Tummy Butter
是覺得它擦在我的肚肚上還蠻有效的(也有聽過有媽咪使用後不適)
純粹個人試用感想 ![]()
補充一下有關妊娠紋的知識吧!(來源在 這裡)
妊娠紋出現的原因,是由於懷孕媽媽飲食所攝取的營養成份轉化為脂肪囤積在皮下組織,
而隨著懷孕子宮的擴大、胎兒的生長、和羊水的增加,媽媽的腹部會快速膨脹,
此時表皮和真皮這兩層組織能夠配合延展的速度,而皮下組織就無法跟得上腹部膨大的速度,
以至於皮下組織所富含的膠原蛋白纖維、甚至於彈性纖維經不起擴張而斷裂。
整體表現在身體外觀,就是線狀、凹陷、呈紅色的妊娠紋。
大約有七至九成的孕婦於首次懷孕時,會出現 妊娠紋;
當然,如果懷孕未達一定程度(超過四、五月以上),就不會形成。
有些人是往往七、八個月,甚至九月,才生成妊娠紋。
妊娠紋形成的部位,是以腹部為最多,因為腹圍在妊娠期間,膨脹的比率最大,
其他較常見的地方,包括有乳房周圍、大腿內側、及臀部。
這些地方,乃因組織伸張程度較大而造成妊娠紋。
妊娠紋的範圍,有大有小,大到上是以肚臍為中心,形成多環形分佈。
小則只有腹部外側或大腿幾條而已,大則整個腹部及下胸部皆有。
懷孕後,真皮層中的膠原及多糖粘膠原增加,並提高此處吸水的能力,
一旦吸收水份後,加上肚皮的伸張度,造成纖維的斷裂,而導致妊娠紋,
而皮下脂肪及皮下水腫的對比,使得紋跡更加明顯。
妊紋的預防治療:
等到妊娠紋出現了,再來傷腦筋、懊惱不已,不如在懷孕之初就立定決心、防範於未然。
在懷孕初期就應該在尚未出現妊娠紋之前,採取預防的步驟。
專用的妊娠除紋霜不但可以預防出現妊娠紋,也可以改善皮膚發癢、皮膚出疹等孕期常見不適症狀.
妊娠紋一旦形成,就會留下痕跡,只是顏色變淡了;
頭一次形成的妊娠紋,為紫紅色或葡萄紅色,
生產後,就變成銀白色,不仔細瞧瞧,還不見得看得出來。
1‧體重控制:
媽媽在懷孕期間的體重控制,原本就有其必要性,
因為體重無節制地增加除了會增加媽媽罹患妊娠毒血症、妊娠糖尿病、產程進展不順、
甚至難產等等危險之外,還可能造成胎兒生長的阻礙、或是巨嬰症的發生,危及生命安全。
無奈乎絕大多數的關愛,都是鼓勵媽媽吃、吃、用力再吃!
毋怪乎過多脂肪的囤積,會在短時間內繃出妊娠紋來!
2‧按摩運動:
媽媽應該空出時間對自己〝搵揉〞一下,特別是針對容易堆積脂肪的部位,
例如下腹部、甚至整個腹部、臀部下側、腰臀之際、大腿內外側、乳房、和腋下等部位,
都應該溫柔地搓揉、輕推、輕捏一翻,以增加皮膚和肌肉的彈性、以及血流的順暢。
3‧勤勞加油:
從懷孕初期就可以選用適合體質的乳液,可以在作重點部位按摩時,加油添〝乳〞,
目的就在濕潤、油滑肌膚,增加肌膚的柔軟度和彈性,
使得整體皮膚組織在脂肪堆積擴張時,能夠更加適應。
使用乳液的另一項好處,是可以減輕妊娠紋處皮膚變薄時產生的搔癢感。
4.均衡營養素的攝取:
皮膚科醫師都同意,肌膚保養的基本在於均衡營養素的攝取.
除了足量的蛋白質,脂肪,和醣類.
一些特定的維生素,礦物質與肌膚的健康更息息相關.