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由於身份太多重的關係,

跑步記錄很少能和一些知名部落客一樣on time上桌。

今晚終於又能夠撥出一點時間繼續寫第3集…

不知道有沒有人在等?哈哈!

 

5月和團友們說好的50K,我並沒有很急迫地開始,

因為我是照顧兩個孩子的全職媽咪;

因為我是新手童裝賣家,剛起步有很多事情要準備;

因為我要準備韓文課的每週作業和複習,快暈了;

然後5月份,我開始跑步的這天是5/2,

一早我就到健身房報到,跑完我要馬上回家梳洗,帶我阿母出去慶祝母親節。

我一整個好忙,不過這一天,我還是以4.56K開始了我的第一步…

IMG_1441  

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第一天跑步的心情很好,

好像前方有個未知的新挑戰在等著我,

我覺得自己應該辦得到,所以心情很亢奮。

 

跑完之後我們一夥人立馬殺到苗栗深山裡找桐花步道,

5月初正值桐花季(現在寫這篇文章時早就過了賞花的季節了),

這條桐花步道有很多桐花,一邊走一邊飄下五月雪讓第一次看到的孩子們相當開心。

(順便分享一下遊記?嗯?!)

IMG_1785  

阿母幫我們大合照

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公主樂變身桐花樂

滿頭桐花和柞漿草讓她一直被路人說好可愛!

(其實是好阿花?!)

IMG_1505  

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光哥哥也體驗了客家擂茶、吃了客家麻糬

大家一陣手忙腳亂的模樣被拍下來了

SZ賞桐花  

賞桐花路途中,小陽光一直送樂樂花朵

真的是很疼妹妹的哥哥耶!

IMG_1813IMG_1817  

滿地都是桐花,對於很少有雪景的台灣來說,真是另一幅美景

 

回正題~

5/3一早,本來想要偷懶的我不知道為什麼一早就睡不著,

正想著『要下樓跑步嗎?』的那一刻,我發現自己已經換好了運動服…

好啦!就換好衣服了還不跑?

20150503 runner1

 

5/4和5/5這兩天剛好也有時間下樓累積K數,

這幾天也發現天氣一天比一天炎熱,我常常跑到上氣不接下氣不太舒服。

不過社區健身房雖然是密閉空間,但很久以前就決議為了節省公電所以不能開冷氣,

不方便外出跑步的情況下,我常常邊跑邊想等真正進入炎夏氣候之後該怎麼辦?

20150504 runner2  

 

每次跑步都大概是爆汗這樣

哦!對了!

忘了說健身房座向是朝東北向,所以我每次跑步都是走「向著太陽跑」路線,

我在想再這麼頂著炎日跑下去,可能還沒瘦下來就先黑了2度了。

IMG_2292  

當天早上跑完,我下午還一打二帶兩個孩子外出逛街,

晚餐時間我們在鼎泰豐門口等程把比來會合等了好久,

還好孩子們懂得自得其樂,找遊戲玩也玩到很開心。

20150505 dinner time waiting

show一下我當日的戰利品 - 藍芽喇叭一個!

因為大喇喇的健身房通常都是只有我一個人在運動,

所以我是買來開個人party的!哈哈!*^^*

IMG_2101   

 

就這麼一天一天的找空檔的時間下樓跑步,

有時候是一大清早,有時候是晚間(通常是晚餐後一小時左右),

我到5月中為止大概是保持2~3天跑步一次,每次約5K。

有人會問我?飲食控制呢?

由於我的外食機會太多,所以我沒辦法特別在飲食上做太大改變,

於是我決定先保持有一定的運動頻率,養成了運動習慣再說。

IMG_3023  

 

剛開始跑步的這兩週的成果還沒有很明顯,

不過自己的身體開始的微妙變化,

那種變化只有自己才感受的出來,

好像氣色好了一點,好像鎖骨自己跑出來見人了,

好像穿起褲子是舒服的了,不再有擠肉的感覺。

IMG_3088  

而5月份的50K到了5/15,我也已經達到了。

15天我總共跑了52.07K,

看似很容易的15天我很努力地找時間跑到了自己的目標。

不過在達到50K之後我並不打算停下來,

5月份我還會再跑下去,

因為我想知道自已的極限在哪的跑著,為了孩子們,也為了自己。

Anyway, 繼續加油!

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